第17章 高原的基础，早起一盆水！ (第1/2页)

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“能憋多久憋多久，我在计时！”

“告诉你们，咱们高原兵不同其他地方，在咱们这里，这是很重要的一课！”

二班宿舍内，刘铭等十一名新兵此时都以一个练蛤蟆功的状态趴在地上。

区别就是，他们不是真练蛤蟆功，而且他们每个人脑袋都沉在装满水的小黄盆里面！

en...

没错，昨晚才泡脚的那个小黄盆。

但现在被他们用来以这种特殊的方式洗脸了。

水中憋气训练。

用田刚的话就是，水中憋气训练可在短时间内提高人的肺活量。

同时，憋气时人体转为腹式呼吸，通过横膈膜的风箱式拉伸扩大呼吸的深度，锻炼内脏器官，促进全身免疫机能的提高。

而高原因为空气中的含氧量不足，所以想在高原上活动，乃至进行体能训练，肺活量必须要大。

“呼~”

“班...班长，我...不行了！”第一个抬头的就是昨晚和黄荣他们一起去抽烟的薛文杰。

此时他一抬头就大口大口的呼吸！

“四十三秒！”田刚报出时间，随后更是直接看着他道：“你小子抽烟吧！”

“呃...”他一副心虚的模样不敢吭声。

好在田刚也没说他什么，只是开口道：“年纪轻轻，不抽烟不至于这样，但以前抽没事，往后烟戒掉，然后多练练！”

“是！”他刚应声，边上又接连有两人抬头了。

“四十七秒，四十八秒，你们两个这成绩也不行！”田刚看着刚抬头的两人道：“一分钟是底线，时间越长越好！”

说话间，一个又一个从脸庞中抬头。

都是第一次搞这个，也许他们这批兵肺活量其实本身都不差，至少兵检的时候都测过，能到这边来肯定也被接兵干部挑过。

就比如刘铭。

但在兵检时候那吹起的肺活量不等于现在这水下能憋气的时间。

只能说有点关系，但不是直接相等。

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