王芷醒来的时候依旧是中午。
他检查了一下自己的外形，连衣裙、长发、喉结等等，确保没有遗漏，这才放心的出门。
下午的行程依旧是提升力量的适应和技巧。
在路过一条街道时，他发现一家健身房，突然想起自己一直想测一下力量。
健身房里的东西很复杂，他选了一个杠铃，很随意的就举起一百公斤的重量，然后在两边加重量，一点点的试。
最终确定他能举起的力量大于二百五十公斤，再多就举不起来，但他感觉自己还有力，想来是缺乏训练，没有举重技巧。
然后是推力器等，各种测试下来都在二百五十到三百公斤力量之间。
他基本已经可以确定，自己的力量现在肯定超过三百公斤，只是自己缺乏技巧，还有很多力量不能发挥出来。
在他要离开的时候，却发现墙上挂着一个测力器。
按照电视里别人测力的样子，狠狠的一拳打在测力器上，指针迅速的提升到三百三十公斤。
再测几次，一次比一次高，但也只到三百四十公斤为止。
不管怎样，自己的力量至少达到三百四十左右，这比起最初自己五十公斤的力量来说，已经是天差地别，而且这个力量的提升度是在短短的几天时间里达到的。
从健身房出来，王芷继续进行力量适应和技巧锻炼。
等适应完成后，他又找了一个梦境，开始新的一轮修炼。
这一次他在修炼第一式时，就被梦境弹出来，他只能眼睁睁的看着，直到自己完成。
可能是修炼次数太多，第一式的潜力已经挖尽，无痛、不流汗、几乎没有力量增加。
修炼第二式的时候，他没有再找梦境，而是找了个偏僻写字楼，在一间厕所里进行修炼，这种地方几乎不会有人来。
在修炼前，他再一次补充精神力碎片，几乎吸收不了，这说明第一式修炼时几乎没有消耗。
现在他进入第二式修炼已经有了经验，忍住痛，一鼓作气，一次性就把姿势摆到位。
痛依旧是一浪接着一浪，一浪更比一浪痛。
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