第三章 泪落成雨,集体突破 (1 / 3)
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来到院子里,十几个老小弟一个个变得精神抖擞,生龙活虎。
眼里还散发着精光,目光直指隔壁两千多米外的太太帮…的老太太们。
说老太太有点过了,顶多是半老徐娘,风韵犹存,和这群瘦瘪老头可不一样。
老小弟儿们虽然目光猥琐,但站起队伍来,确是整整齐齐,腰板挺直。
这是牧九天几十年如一日训练的结果。
“二驴子,三蹦子出列!”
啪!
啪!
两声清脆的踢步声响起,两个小老头,走出了队伍。
“带着队伍,先做一套体操热热身。”
“是!”
二驴子扯着嗓子,沙哑道,
“天九帮第五套体操,现在开始…”
“原地踏步…走~!”
“一二三四!”
牧九天看着这群晃悠悠的老头,突然意识到,好像…
帮派没落是有原因的。
“嗯,应该更新一下,该第六套了。”
……
牧九天现在的十八位小弟中,有十五个锻体期,三个练气初期。
对于锻体期的修炼者来说,精气神是根本!
精气神在锻体期相当于能源,强大的精气神可以支撑更强更持久的锻炼。
而练气初期的三位小弟,牧九天给予了他们最为纯正的灵气!
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